5 sai lầm khi dùng xà phòng rửa tay ai cũng mắc phải khiến Covid-19 dễ lây lan

Sức khỏe
Rửa tay bằng xà phòng là cách hữu hiệu để ngăn chặn virus lây lan. Tuy nhiên, làm không đúng cách sẽ không đạt hiệu quả mong muốn.

1. Không thấm ướt tay trước khi dùng xà phòng

Nhiều người có thói quen xoa xà phòng trực tiếp lên tay khô để rửa. So với cách làm ướt tay rồi mới lấy xà phòng, hiệu quả dường như không mấy khác biệt. Tuy nhiên, CDC Mỹ khuyết cáo, người dân cần phải làm ướt tay trước khi dùng xà phòng. Cách này giúp tạo nhiều bọt hơn nhờ đó khả năng tiêu diệt mầm bệnh cũng hiệu quả hơn.

2. Dùng quá ít xà phòng

Bề mặt vi khuẩn, virus có cấu tạo từ chất béo. Các thành phần của xà phòng kết hợp với nước sẽ phá hoại cấu trúc của virus. Khi rửa tay, các mầm bệnh sẽ bị rửa trôi.

Nếu dùng quá ít xà phòng sẽ không tạo được hiệu quả tiêu diệt mầm bệnh. Lượng xà phòng cần thiết sẽ tùy thuộc và kích thước bàn tay nhưng nguyên tắc cung là cần dùng đủ để tạo được bọt phủ đều cả mu bàn tay và lòng bàn tay.

3. Dùng quá nhiều xà phòng

Dùng quá nhiều xà phòng dễ gây kích ứng da nếu tay không được rửa sạch hoàn toàn. Nếu bạn rửa tay vài lần với nước nhưng vẫn thấy nhớt và bọt xà phòng vẫn không sạch, đó là dấu hiệu cho thấy bạn đã dùng quá nhiều xà phòng.

Do đó, hãy đảm bảo bạn dùng đủ lượng xà phòng cần thiết, không quá nhiều hay quá ít và rửa tay ít nhất 20 giây.

5 sai lầm khi dùng xà phòng rửa tay ai cũng mắc phải khiến Covid-19 dễ lây lan - Ảnh 1

4. Không rửa sạch cục xà phòng

Chúng ta thường chỉ lấy rồi đặt cục xà phòng vào cạnh bồn rửa mà không có thói quen rửa sạch chúng. Khi đặt xà phòng ở những nơi ẩm ướt, có nhiều vi khuẩn chúng cũng có thể trở thành nơi để vi khuẩn sinh sôi, phát triển. Vi khuẩn này có thể từ xà phòng bám vào tay.

Do đó, trước khi sử dụng hãy rửa cục xà phòng dưới vòi nước chảy. Sau khi dùng, đặt chúng vào nơi sạch sẽ, khô ráo. Như vậy sẽ hạn chế được cơ hội tồn tại, phát triển của vi khuẩn, virus.

5. Sử dụng chất khử trùng thay cho xà phòng

Nhiều người có thói quen sử dụng các loại dung dịch rửa tay khô, chất khử trùng để vệ sinh bàn tay. Những loại này rất hữu ích trong trường hợp bạn đi ra ngoài và không thể rửa tay với xà phòng và nước.

Tuy nhiên, chất khử trùng chứa còn không thể đảm bảo diệt được toàn bộ vi khuẩn, virus cũng như các chất độc hại. Do đó, rửa tay thường xuyên với nước và xà phòng vẫn là cách phòng bệnh tối ưu nhất.

https://phunusuckhoe.vn/5-sai-lam-khi-dung-xa-phong-rua-tay-ai-cung-mac-phai-khien-covid-19-de-lay-lan-c25a342559.html
Cẩn trọng khi tự ý điều trị cúm bằng Tamiflu

Cẩn trọng khi tự ý điều trị cúm bằng Tamiflu

Tình hình dịch cúm đang diễn biến phức tạp tại nhiều nước trên thế giới, trong đó có Việt Nam. Những ngày gần đây, nhiều người dân đã đi tiêm phòng vaccine và thậm chí còn tìm mua thuốc Tamiflu để tự điều trị.

Tin nổi bật khởi nghiệp trẻ

Người trẻ chạy đua giảm cân sau Tết

Người trẻ chạy đua giảm cân sau Tết

Trở lại làm việc, học tập sau kỳ nghỉ dài ngày, nhiều người trẻ "méo mặt" khi bước lên bàn cân. Để lấy lại vóc dáng, không ít người trong số họ tìm đến các hoạt động thể thao, tập gym kết hợp ăn uống lành mạnh.

Giới sáng tạo khấp khởi mừng đón tin vui

Giới sáng tạo khấp khởi mừng đón tin vui
TP Hà Nội đang lấy ý kiến cho Dự thảo Nghị quyết Quy định về tổ chức và hoạt động của trung tâm công nghiệp văn hóa. Trước thông tin này, nhiều doanh nghiệp trong lĩnh vực văn hóa mừng rỡ, chờ đón tin vui.

Phân cấp, ủy quyền - "bệ phóng" cho Hà Nội bứt phá

Phân cấp, ủy quyền - "bệ phóng" cho Hà Nội bứt phá
Thời gian qua, nhờ thực hiện phân cấp, ủy quyền, công tác cải cách hành chính của TP Hà Nội đã đạt được nhiều kết quả tích cực và được Nhân dân Thủ đô đánh giá cao. Đây là một quyết sách mang tính chất đột phá, khuyến khích sự năng động, sáng tạo, tự ch

Người thắp lửa yêu thương từ Bếp Hoa Từ Tâm

Người thắp lửa yêu thương từ Bếp Hoa Từ Tâm
Thành phố Hồ Chí Minh, với nhịp sống hối hả và sôi động, ẩn chứa trong mình những mảnh đời kém may mắn, cần sự quan tâm và chia sẻ từ cộng đồng. Giữa lòng thành phố ấy, chị Đỗ Ngọc Hà - Nhóm trưởng Hội thiện nguyện Bếp Hoa Từ Tâm đã trở thành tấm gương sá

"Cháy túi" vì tụ tập liên miên sau Tết

"Cháy túi" vì tụ tập liên miên sau Tết
Quay lại văn phòng sau kỳ nghỉ Tết Ất Tỵ, nhiều người trẻ thừa nhận chỉ làm cầm chừng, chưa lấy lại 100% năng suất. Dù "cháy túi", không ít người trong số họ vẫn hẹn bạn bè đi nhậu, cà phê đầu năm để không bỏ lỡ “tháng ăn chơi”.

Người bệnh có thể yên tâm hơn

Người bệnh có thể yên tâm hơn
Đề xuất bỏ thủ tục chuyển tuyến đối với một số trường hợp bệnh hiếm, bệnh hiểm nghèo, được lên thẳng cấp chuyên môn cao tại dự thảo Luật sửa đổi.

"Cháy túi" vì tụ tập liên miên sau Tết

"Cháy túi" vì tụ tập liên miên sau Tết
Quay lại văn phòng sau kỳ nghỉ Tết Ất Tỵ, nhiều người trẻ thừa nhận chỉ làm cầm chừng, chưa lấy lại 100% năng suất. Dù "cháy túi", không ít người trong số họ vẫn hẹn bạn bè đi nhậu, cà phê đầu năm để không bỏ lỡ “tháng ăn chơi”.