Dù nghèo đến đâu cũng nên tránh mua 5 loại thực phẩm này trong siêu thị

Sức khỏe
Các siêu thị lớn ngày nay có đầy đủ hàng hóa như: dưa, trái cây, rau quả, thịt, cá... mà bạn có thể mua bất cứ thứ gì bạn muốn. Nhiều loại thực phẩm trong siêu thị nhìn rất đẹp nhưng lưu ý khi mua.

Có thể liệt kê 5 loại thực phẩm trong siêu thị, đến nhân viên siêu thị cũng không dám mua ăn.

1. Món lạnh làm sẵn

Các món ăn lạnh khai vị được nhiều người yêu thích mua trong siêu thị như: rau, củ, quả, dưa nộm, muối chua cay,... nhưng đây lại là các thực phẩm nếu không được bán hết, có thể sẽ để lại vào ngày hôm sau. Ngay cả khi được chế biến và làm vào buổi sáng thì không có gì để đảm bảo sẽ không tiếp xúc trực tiếp với không khí bên ngoài khi thường xuyên mọi người mở tủ để chọn mua.

Các món ăn lạnh ban đầu được ăn trực tiếp mà không cần hâm nóng. Nhưng khi để thời gian dài, những món ăn này cũng sẽ dễ bị nhiễm vi khuẩn và bụi bẩn. Với những người bụng yếu có thể dễ dàng gây khó chịu đường tiêu hóa hoặc các vấn đề khác.

Dù nghèo đến đâu cũng nên tránh mua 5 loại thực phẩm này trong siêu thị - Ảnh 1

2. Thịt băm (xay)

Nhiều người vẫn sử dụng thịt xay để làm hoành thánh, bánh mì, bánh bao... và để tiện dụng sẽ mua thịt xay sẵn ngoài siêu thị. Thế nhưng rất khó để biết được máy xay thịt có được rửa và khử trùng sạch sẽ khi mà tần suất sử dụng nhiều lần. Phần thịt còn lại bên trong sẽ làm cho máy càng ngày càng bẩn và nhiều vi khuẩn.

Một vấn đề khác là thịt xay nói chung rất ít khi được các nhân viên rửa sạch, và cơ bản thịt sử dụng để xay cũng có thể là thịt bán thừa trong ngày, hoặc thậm chí cả lợn bệnh. Để chắc chắn ăn thịt tươi, sạch và chất lượng cao, tốt nhất đừng tham lam và tiện lợi mà hãy chọn mua trực tiếp xay hoặc mang về rửa băm tại nhà.

Dù nghèo đến đâu cũng nên tránh mua 5 loại thực phẩm này trong siêu thị - Ảnh 2

3. Trái cây xắt nhỏ

Các siêu thị thường bày bán những hộp, khay trái cây đã được cắt sẵn bán và niêm phong bằng màng thực phẩm. Tuy nhiên, đây không phải là những loại trái cây thực sự tốt. Lý do là khi các loại hoa quả bán ế, thối góc thường sẽ được cắt bán (trên thực tế, ngay cả khi phần thối của trái cây bị cắt đi, thì phần còn lại vẫn có thể nhiễm vi khuẩn) hoặc khi trái cây cắt ra để lâu cũng sẽ sinh nhiều vi khuẩn.

Dù nghèo đến đâu cũng nên tránh mua 5 loại thực phẩm này trong siêu thị - Ảnh 3

Các chuyên gia y tế khuyên rằng trái cây khi đã cắt ra nên ăn ngay, không nên để lâu.

Dù nghèo đến đâu cũng nên tránh mua 5 loại thực phẩm này trong siêu thị - Ảnh 4
Thực tế khi trái cây chỉ thối một phần, thì phần còn lại vẫn có thể nhiễm vi khuẩn

4. Thịt viên

Trong khu vực thực phẩm đông lạnh của nhiều siêu thị, sẽ có nhiều loại thịt viên như: thịt gà, chả bò, chả cá, xúc xích lẩu, phi lê,... Những viên thịt này có một bí mật trong ngành chế biến đó là, tất cả đều được làm từ tinh bột và các chất phụ gia thực phẩm khác nhau. Gần như không có thịt, mà chỉ có hương vị thịt khi ăn. Mua những loại thịt viên này sẽ không có dinh dưỡng, đặc biệt là với trẻ em.

Dù nghèo đến đâu cũng nên tránh mua 5 loại thực phẩm này trong siêu thị - Ảnh 5

5. Hải sản đông lạnh

Giá hải sản đông lạnh rẻ hơn nhiều so với tươi. Nhiều người thấy giá cả phải chăng. Họ sẽ chọn mua loại hải sản này, bao gồm tôm đông lạnh, cá biển, mực,... Tuy nhiên, đây là những loại hải sản nói chung sau khi chết sẽ bán riêng để đóng đông lạnh. Một số hải sản thậm chí đóng đông đến nửa năm và vài năm nếu không được kiểm soát kĩ. Với những loại hải sản như vậy thì việc mất nước càng nghiêm trọng và giá trị dinh dưỡng càng thấp.

Dù nghèo đến đâu cũng nên tránh mua 5 loại thực phẩm này trong siêu thị - Ảnh 6

Sau khi đọc nội dung trên, khi bạn ghé thăm các siêu thị và chợ rau, đừng để bị rẻ và thuận tiện mà bỏ qua các mối nguy hiểm an toàn đằng sau thực phẩm. Vì sức khỏe gia đình, bạn nên chú ý hơn.

Dù nghèo đến đâu cũng nên tránh mua 5 loại thực phẩm này trong siêu thị - Ảnh 7XEM THÊM

https://phunusuckhoe.vn/du-ngheo-den-dau-cung-nen-tranh-mua-5-loai-thuc-pham-nay-trong-sieu-thi-c25a342467.html

Tin nổi bật khởi nghiệp trẻ

Xu hướng làm việc linh hoạt trong Gen Z

Xu hướng làm việc linh hoạt trong Gen Z

Trong kỷ nguyên số, xu hướng làm việc hiện đại đang thay đổi cách người trẻ tiếp cận công việc, từ việc kết hợp AI đến làm việc tự do và làm việc từ xa để đạt hiệu quả tối ưu mà vẫn duy trì cân bằng cuộc sống.
Người trẻ chạy đua giảm cân sau Tết

Người trẻ chạy đua giảm cân sau Tết

Trở lại làm việc, học tập sau kỳ nghỉ dài ngày, nhiều người trẻ "méo mặt" khi bước lên bàn cân. Để lấy lại vóc dáng, không ít người trong số họ tìm đến các hoạt động thể thao, tập gym kết hợp ăn uống lành mạnh.

Đừng để cảm xúc lu mờ sự thật...

Đừng để cảm xúc lu mờ sự thật...
TTTĐ - Một bài viết hời hợt biến vài tấm ảnh ngập nước thành "cáo trạng" phiến diện khi mô tả Hà Nội thụ động trước bão số 10. Đó không phải sự thật mà đổ lỗi.

Vũ Linh: Hoa hậu sinh viên hòa bình cần trí tuệ và lòng nhân ái

Vũ Linh: Hoa hậu sinh viên hòa bình cần trí tuệ và lòng nhân ái
Sau khi đoạt danh hiệu Á vương 4 tại cuộc thi Manhunt International 2025, người mẫu Vũ Linh (quê Bến Tre) đã trở về nước và bận rộn với nhiều công việc. Bên cạnh vai trò người mẫu thời trang, anh còn được tin tưởng giao vai trò giám khảo tại các cuộc thi

Hành trình mở ra vũ trụ siêu anh hùng của chàng trai 9X

Hành trình mở ra vũ trụ siêu anh hùng của chàng trai 9X
Đam mê và yêu thích với siêu anh hùng từ nhỏ, bạn trẻ Đỗ Đức Mười, sinh năm 1997 đã lấy đó làm quyết tâm để khởi nghiệp với mô hình Transform Studio - công ty chuyên kỹ xảo vật lý, hoá trang với hiệu ứng đặc biệt, thiết kế phục trang và bộ phim siêu anh h

Hòa Minzy và 443 thanh niên được tuyên dương làm theo lời Bác

Hòa Minzy và 443 thanh niên được tuyên dương làm theo lời Bác
Ca sỹ Hòa Minzy cùng 443 đại biểu ưu tú sẽ tham dự Đại hội Thanh niên tiên tiến làm theo lời Bác toàn quốc năm 2025. Họ mang đến 444 câu chuyện khác nhau nhưng cùng chung niềm tự hào, nhiệt huyết, sáng tạo của tuổi trẻ; lấy lời Bác dạy là kim chỉ nam cho

Lan tỏa những việc làm theo Bác

Lan tỏa những việc làm theo Bác
Nhiều năm qua, lực lượng Cảnh sát cơ động, Công an thành phố Hà Nội luôn được người dân tin yêu, tự hào bởi những chiến công mà cán bộ, chiến sỹ đem lại trong việc gìn giữ, bảo vệ cuộc sống bình yên cho Nhân dân.

AI “soán ngôi": Sinh viên và cuộc đua kỹ năng để vượt sóng

AI “soán ngôi": Sinh viên và cuộc đua kỹ năng để vượt sóng
Trước làn sóng tự động hóa và sự trỗi dậy mạnh mẽ của trí tuệ nhân tạo (AI), các ngành nghề đều đang chứng kiến những thay đổi sâu sắc, kéo theo nguy cơ cắt giảm nhân sự ở nhiều vị trí truyền thống. Để không bị bỏ lại phía sau, nhiều sinh viên đang phải đ

Cô giáo trẻ đưa cói Việt ra thế giới

Cô giáo trẻ đưa cói Việt ra thế giới
Từ tình yêu với các sản phẩm thủ công mỹ nghệ làm bằng cói của quê hương, chị Trần Thùy Nhi (xã Quang Thiện, Kim Sơn, Ninh Bình) quyết tâm khởi nghiệp. Vừa dạy học vừa chèo lái vượt qua khó khăn trên con đường khởi nghiệp, mô hình của chị không chỉ mang v

Tô thắm Thủ đô bằng "Màu cờ tôi yêu"

Tô thắm Thủ đô bằng "Màu cờ tôi yêu"
Hòa cùng không khí tưng bừng của cả nước chào mừng kỷ niệm 50 năm ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 – 30/4/2025), tinh thần yêu nước được tuổi trẻ Thủ đô lan tỏa trên mạng xã hội nhờ những trào lưu tích cực, truyền cảm hứng.

Hành trình mở ra vũ trụ siêu anh hùng của chàng trai 9X

Hành trình mở ra vũ trụ siêu anh hùng của chàng trai 9X
Đam mê và yêu thích với siêu anh hùng từ nhỏ, bạn trẻ Đỗ Đức Mười, sinh năm 1997 đã lấy đó làm quyết tâm để khởi nghiệp với mô hình Transform Studio - công ty chuyên kỹ xảo vật lý, hoá trang với hiệu ứng đặc biệt, thiết kế phục trang và bộ phim siêu anh h

Cô giáo trẻ đưa cói Việt ra thế giới

Cô giáo trẻ đưa cói Việt ra thế giới
Từ tình yêu với các sản phẩm thủ công mỹ nghệ làm bằng cói của quê hương, chị Trần Thùy Nhi (xã Quang Thiện, Kim Sơn, Ninh Bình) quyết tâm khởi nghiệp. Vừa dạy học vừa chèo lái vượt qua khó khăn trên con đường khởi nghiệp, mô hình của chị không chỉ mang v

Xu hướng làm việc linh hoạt trong Gen Z

Xu hướng làm việc linh hoạt trong Gen Z
Trong kỷ nguyên số, xu hướng làm việc hiện đại đang thay đổi cách người trẻ tiếp cận công việc, từ việc kết hợp AI đến làm việc tự do và làm việc từ xa để đạt hiệu quả tối ưu mà vẫn duy trì cân bằng cuộc sống.

Cẩn trọng khi tự ý điều trị cúm bằng Tamiflu

Cẩn trọng khi tự ý điều trị cúm bằng Tamiflu
Tình hình dịch cúm đang diễn biến phức tạp tại nhiều nước trên thế giới, trong đó có Việt Nam. Những ngày gần đây, nhiều người dân đã đi tiêm phòng vaccine và thậm chí còn tìm mua thuốc Tamiflu để tự điều trị.